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Los retos del 2014
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viernes, 10 de octubre de 2014
RECUPERACIÓN TRAS UN ULTRA TRAIL. NUTRICIÓN Y DESCANSO
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Creo que todos los que corremos pruebas de larga distancia en montaña somos conscientes de que este tipo de actividades llevan asociados u...
2 comentarios:
viernes, 11 de octubre de 2013
RECUPERACIÓN ACTIVA CON ELECTROESTIMULADOR
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En esta entrada voy a daros los detalles de como trabajo con el programa de recuparación activa del electroestimulador Compex Energy. Esto ...
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