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domingo, 31 de agosto de 2014

CONSTANCIA COMO VALOR DE SUPERACIÓN: CARLOS LLANO

 ... la constancia como forma de preparte mentalmente para los grandes desafios ...

Os dejo un video de Carlos Llano que me ha gustado especialmente porque refleja muchos de los aspectos fundamentales que los populares debemos dominar en el mismo momento que sin ser superhombres, ni tener una genética privilegiada, teniendo trabajo y familia, decidimos prepararnos para un reto deportivo como puede ser un ultra trail, un ironman ... Momento en el que decidimos afrontar largas sesiones de entrenamiento con horas y más horas de sacrificio, donde si todo sale bien y nos respetan las lesiones,  podremos llegar a plantarnos bajo el arco de salida y desde ahí  someter a nuestro cuerpo y mente a  10, 12, 14, .... 40 horas de subidones, bajones, ganas de abandonar, de llorar, de reir ... con el único fin de llegar ... de llegar satisfecho y orgullo, sin darle mucha importancia a la posición  y con ganas de apuntarte a la siguiente, eso siempre !!!

 ... dialogo interno ... confianza en uno mismo ... perder el miedo al fallo ... constancia.